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辣味蔬菜牧场沙拉
率辣味蔬菜牧场沙拉
平均评分5分
2票。
菜谱的信息
类别:配菜
食谱创建:如此美味的乳制品免费
成分
11盎司So Delicious®原味椰奶
2瓣蒜，磨碎
1/4杯香葱，切碎
1/4杯莳萝，切碎
1/4欧芹，切碎
1汤匙柠檬汁
1茶匙洋葱粉
1/2茶匙盐
1茶匙黑胡椒
8盎司冷冻南瓜或根类蔬菜
2汤匙辣酱
半杯切碎的番茄
1/2根胡萝卜丝
2杯绿色蔬菜
方向
将牛奶、大蒜、香葱、莳萝、欧芹、柠檬汁、洋葱粉、盐和胡椒粉混合在一起，制成调味汁。烤箱预热到400度。将冷冻蔬菜倒入辣酱中，放在烤盘上。烤30分钟。
制作沙拉。向碗或罐子中加入番茄、胡萝卜、绿色蔬菜和辛辣蔬菜。加入两汤匙牧场酱，并储存剩下的。
笔记
此食谱由不含乳制品的美味．
替换
椰子:虽然被FDA归类为树坚果，但椰子并不是常见的过敏原，也与树坚果无关。如果你有树坚果过敏，咨询你的医生，看看你是否需要避免椰子。
| 这个食谱不含: | |||||
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